mel

あっという間に９月。
自分の近況について書くのは苦手なのだけど、
ここ数ヶ月の、体調のことを書きます。


強迫性障害という、精神疾患の一種です。

はっきりとした原因はわかりませんが、
昨年の腱鞘炎が悪化した頃から、不安や恐怖をより強く感じるように。
以前は1時間で出来ていたことが2時間3時間とかかり、
日常の家事だけでいっぱいいっぱいな毎日。
仕事がすすまないことに、焦りばかりがあります。

今は、行動療法と呼ばれるトレーニングをしています。
もっとたくさん作りたいし、家のこともちゃんとやりたい。旅行にも行きたい。
直ぐに良くなる魔法みたいな薬はないので、少しずつがんばります。

生死にかかわる病気ではないので、心配しないでくださいね。
休んでばかりで、ご依頼もずっとお待たせしている方へ、申し訳ありません。
冬ごろ販売をめざして作りためています。
見てくださってありがとうございます。