あまりに暑くてのぼせた。
エアコンしっかりつけて、水分もとって、胡瓜食べてるのだけどなー。
しばらく横になって上半身を冷やしたら、楽に。

急に夏が来ましたね。
夏至、夏に至るというけれど、至る、の過程みたいな感じがなく、いきなり到着してしまったよう。
そうして暑くなりすぎてゲリラ豪雨だとか、そう夕立ではないというね。
本当に美しくないな。

体力のなさが年々悲しい。
がんばりすぎず、が過ぎる夏です。
皆さまもどうぞご自愛ください。