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夫と、久しぶりにラーメンを食べに。

ラーメンと餃子と、炒飯。
考えてみたらなんと5年以上ぶり(夫は一人で食べてると思うけど)、
あ、母の焼き飯は2年前に食べたかな。
ラーメンって、餃子って、こんな味だったのね。

やっぱり胃がやられた。
牛乳、白湯、胃薬。
夕飯は油脂を抜いて控えめに。
身体がびっくりしているのがわかる。

でも夜、コーヒーとヨーグルトは、いつも通りに食べる。
そののち、ずいぶん楽になって、あぁわたしにはこれなのかなぁって思う。

胃が、というよりも寧ろ、気持ちが整うような感じ。
どんな薬より、効果のある食べ物ってどこかに書かれているものより、自分が欲するもの、合っていると感じているものを摂ると、自分に戻れる感じがある。

どんどん揚げ物や油ものが苦手になり、ドーナツもエクレアもあまり食べたくなくなって、
たまに、あ、これ食べたい！と思うものがあっても、同時に、うーん食べれるかなぁ。を気にするようになって、ときどき無性に悲しくなる。

しかしどういうわけか、倍以上生きている夫はわたしのギブアップ分も加えてで多く食べるのに、いつもピンピンしている。
もりもり食べてよく働いて、強烈なイビキかいて寝る人。
健康だとうれしい。

また何年か後に行こうねって話す。
胃もたれも、まぁたまにならいいかな。