昨日は結局、期日前投票所まで普段のわたしなら11、12分というところを21分歩いて、治ってきた気がする足はあぁまだちょっと痛いかな、で、
買い物して、荷物置いて、整骨院へ。

施術のあと、部位別筋肉量と皮下脂肪量の測れる体重計に乗った。
家の体重計でも毎日2回、体脂肪率や全体の骨格筋量は見ているのだけど、もっとちゃんとした数値が出るのでわくわく、いやちょっとこわい、
結果を見て先生が、おーとか、へーとか、感嘆しているのを「え、それどっちですか、いい方？こわいこわい」とか言って、うん、結果、
「古山さん、平均より筋肉ある、特に足！」

筋肉量が30.9%、
皮下脂肪は15.6%、
体脂肪率は16.9%。
筋肉が無さすぎてやばいのだと思っていた身体はむしろ脂肪が無さすぎで、筋肉が、あるのにまったく使えていないらしい。
あまりに信じられないのでchatGPTにも数値を見せて聞いたら、わたしはその数値で見るとまるでアスリートの体型であるらしく、
筋肉が使えていないというのは、押し入れに眠っているストーブみたいなものだって。火が着いてない。
だから血流が悪くて冷えるのだって。

体年齢でいうとマイナス14歳。
「せっかく良いもの持ってるのにもったいない」と、先生にずいぶん褒められてあぁ気分が良いこと。そう、先生は運動していても上手ですとか言ってくれて、人を乗せるのがうまいらしい。

筋肉もあり、関節も柔らかく、食事においても言うこと無いですねと言われている。
じゃあいったいわたしのストーブは何年寝てるんでしょうね。。もはやアンティークかな。