mel

ハンドクリームを手にとって、蓋閉めたのにまたつけ足す。
寒すぎる朝。
寒波、大きな被害がでませんように。

昨夜の怖いくらいだった風は止んで、寝起きに腰に２枚並べてカイロ貼ったからか、よく晴れたからか、昨日よりは痛くなく。

体調が悪いときは、気持ちも落ちてしまう、のをコントロールするのが大事で、
今日は天気のおかげもそうだけど、痛いからって制御せず、ゆっくりではあるけどやりたいことは全部やる、ちゃんと動くことで、落ちずにいられた、と思う。

不幸ではなく、ただ不便なだけかな。
初めに腱鞘炎で休んだとき、あまりに何も出来ないと思いすぎて余計にだめだったなと思う。

明日も、ゆっくりではありながら、ラグ洗って、カーテン洗って、続きを縫おう。
そしてあったかくあったかく。