昨日あんなに暖かかったのは夢だったのかしら、と思うような寒い今日。
雨、結露、真冬のようだった。
三寒四温、これが春なのでしたね。

ちいさな失敗がありつつも、あまり落ち込まずに過ごしているのは、体調が良いからかな、と思う。

りんごを毎日半分～１個食べ始めてから、長年の悩み、もはやほとんど諦めていた胃腸の弱いのが、すごく楽になった。
散々いろんなものを試したと思うけど、結果、りんごって。。

よく言われるあれで、胃腸が元気だと肌の調子も良くて、そうすると鏡を見ても気分が良いし、なんとなく、何をしていても身体も心も軽い。
どうかこのまま花粉症のほうも軽くなることを祈りつつ。