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こないだ言われた、嬉しかった言葉。

整骨院でトレーニングの帰り、いつも施術してくれるのとは別の、院長先生がお手すきだったのか玄関までお見送りしてくれて、その時に。
先生方のおかげでだいぶん元気になりましたよ、と言ったら、もっと元気になりましょう！体温あげていきましょう！と。
朝からすこぶる元気な先生の笑顔に、じんとする。

この日は、先週よりきつくして、とお願いして、あぁ余計なこと言ったかしらん、、なかなかの筋肉痛。
でもそれでいい。

今、人生で初めて真面目に運動していて、学生のころあんなに嫌いだった体育も、もうちょっと真面目にやればせめて3くらいにはなれたのだろうか。
なにごとも、やり方を知ること、ちゃんとやろうとすることが大事なのよねって。
帰ってきて縫いながらも野菜洗いながらも、全部同じことですよね。