雪を覚悟していたものの結局降らなかった。
すこしの雨と、ほとんど曇り。

西のほうが寒いよう。
寒気がどうとかの難しいことはよくわからないけれど、寒がりの母(徳島)や、甥っ子(京都)のところでは、日に日に降っているらしい。

雪はこわいなぁと思う。
子供の頃は、一年に一度降るか降らないかくらいの雪、きれい！雪だるま！かまくら！(しかしかまくら作れるほどは積もったことがない)、ってもううれしくて仕方なかったけれど、いやしかし皆スタッドレスタイヤ着けてないしなぁって。
あぁこわい。
長いことペーパードライバーのわたしが言うのもあれですが。。

ちなみに運転は決して上手くないのだけど、ビビりすぎて右折を避けて安全な道まで遠回り、とかして乗っていたので、無事故無違反でした。

明日は晴れそう。
やっぱり寒そうだけど、もこもこ着込んでがんばろう。

いいや体調については確かに悩んでいるのだけど(冷えとかね、深刻じゃないやつです)、かといって健康にいいからって理由だけでいやいや我慢して食べたくなくて、
医食同源、食べものが薬になるとしたら、たのしい、うれしい気持ちで、笑って食べたい。

ジョコビッチの本が部屋にある。
たまに開く。
しかしわたしはグルテンもミルクも愛しているので、パンもチーズもやめないのだけど(だって今日の朝食はパングラタン)、まぁテニスもしないけれど、
でも、からだの声を聞く。
こういう栄養になる、ことをイメージする、消化の道筋を教える、というような話があって、そこには強く共感している。

よくかんで、ゆっくり、味わって食べる。

また一段と寒かった今夜は、温まりますようにと願いながら、生姜たっぷりの味噌汁を飲んだ。
冬はやわらかく煮えた具材のがいい。
しみじみ。おいしかった。

どんなことも、通過してしまったらもうそれきり。
大きくなにか変えるわけでもなく、自分と家族の日々の、ひとつひとつに耳を傾けて、なるべくポジティブに過ごしたいと思う。

起きたらとてもいい天気、どうしようかなぁとか言っていた日曜日は、やっぱりもりもり洗濯して、ちょっぴり長く掃除する。
ついでにタオルの漂白もして、すっきり。

試作この度は、曲線について試す時間がほとんどで、あまりこれまでやってこなかったもの、するりとはいかず、しかしまぁ、わくわくした。自分のことながら、なんか、違うところのものみたいな気持ちになった。
なかなかいいんじゃないかしら。

午後は、久しぶりにマフィンを焼いた。
カップを敷いたひとつずつに生地を入れわける、あの時間のすこしの緊張感みたいなものがとてもすきで、
マフィン。って名前も、かたちも、いいなぁと思う。

焼きあがってすぐにひとつ食べる(特権)。
写真を撮ったら、日が長くなったことに気づく。

それにしても寒いですね。。
ぬくぬくして、どうか風邪ひきませんように。

このところ、土曜はカレーと決まっていて、今日はキーマカレーにした。
あんまり冷えるので、いつものS&B赤缶にシナモンとクミンも足して、生姜もいつもより多め、トマトは少なめ。
恒例に切りすぎて、キーマカレーっていうか肉入り野菜カレーなのでは、なくらいの重くないのを鍋いっぱいに。すこし冷凍する。

先週は鯖缶カレー。その前はスープカレーだったな。

ぎちぎちに囲い込み過ぎるのもつらいものだけれど、決めごとにしてしまったほうが楽なこともある。
決めてしまえばあとはなぞるだけ。
二回目の洗濯物いれたら体操する、とか。
休日の夜は納豆と味噌汁をベースに、とか。

明日は、一週間のなかで唯一、予定らしいものが何もきまっていない日曜日。
どうしようかな。
起きてから考えよう。
そういうのもまたいい。

朝、コーヒー淹れてテーブルにのせたらあら染みが。どっかに垂れてたかなぁと布巾でサーバーを拭いても拭いてもまだついて、よく見たら、サーバーの底に小さくヒビが入っている。
だらだらでもなくぽつり、とたまに落ちるくらいの小さな穴だけれど、これはだめだ、あわててカップに瓶に入れわけて、なんとか、朝ごはんにありつく。

昨日不燃ごみを捨てたところのタイミングで、割れる。
新たな不燃ごみ。
そんなものですよね。

午後、すぐに同じものを注文した。
やっぱりメリタがすき。
メルが隠れているところも。

二歳の甥っ子。
まだおばちゃん、とか、さきちゃん、とはあまり上手く言えないのだけど、める。は上手に言える。
mel、ではなく、平仮名のめるぅ。風なそれが絶妙にかわいくて、もう、わたしの名前、める、でいいかなと思う。

ラ・メールは海。
シーをつけるとありがとう。

melさんと呼ばれるのはなんかうれしいです。
もっとがんばろ。
名前に恥じないよう。