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暑すぎか蒸し暑いか、であるこの数年の夏のこの感じ、
昨日と今日は蒸し暑いのほう。涼しくはない。

２日つづけて、明け方に寒くて目が覚めた。
つけっぱなしのエアコンをしかし消したら暑いしなぁとケットにくるまって寝たけれど、そのせいか、いや昨日の荷物が重すぎたのか、腰が痛い今日。

そんなわけで腰にまさかのカイロを貼るという。。
涼しい部屋で水分もとりながらの、筋肉の無さをまた改めて実感する。

夏の土用。
そうして世間は夏休みらしい。
夏休みといえばのラジオ体操を昔はあんなに嫌だったけれど、大人になった今は毎日、真面目に取り組んでいる。

蒸し暑い午前、図書館に。
ゆっくり本を読んでいたかったけれど、午後から雨予報だったので、途中で切り上げてスーパーへ。

帰ってシャワー浴びて、着替えてふうっ、と一息。
窓の外がいままさに真っ暗、晴雨兼用日傘では到底凌げないようなゲリラ豪雨が降ってきた。
あぁ。雨雲レーダーありがとう。

年々、こわいものになっていく夏ですね。

さっき燕が、わたしの頭上を低空飛行した。
颯爽と、美しかった。
あったかいところが好きらしい彼ら、でもこの暑さはどうなのかしら。

みなさまもどうぞ。
颯爽と、とは行かなくともね。
無理しないことが大事かな。気を付けましょう。

ちょっとは涼しくなるかもと期待したけど、けっきょく暑い水曜日の午前。

暑すぎて日頃よりさらに運動不足、かといって炎天下を歩きに行く気もしないので、せめて毎朝の体操をもうちょっと長くやろう、と思って、
8分のところを12分やってみた。
ら、エアコンつけてるのにうっすら汗かいて！
水シャワーを浴びた。

途端にすっきりした。
これいいかも。
ちょっと脳に風が吹いた感じ、あぁあの窓開けて感じるドライヤーみたいな熱風じゃなくてね。涼やかな風がね。

そんなわけで、ちょびっと清々しい思いで、さぁ今日も縫い始めます。

暑すぎて体力が、、
特に変わったこともしてないのにへとへと、そしてちょっと思うところあって目を休めたい。とも、思うこの頃。
日記を夜に書くのはやめて、少しでも早く寝ようと決める。

今日は新月。
今月のテーマはそれかな。
皆さまもご自愛ください。

日付変わって、もうちゃっちゃと日記書いて寝る時間なのだが、ウィンブルドン決勝を見始めてしまったらあぁこれはとても長い試合になりそうで、
まぁ、明日は休みなので、たまのこれを楽しむとして。

毎日暑すぎですね。
すでに生きてきた中で一番暑いんじゃ、とか思うこのごろ。
こわいですね。大雨もね。

テニスコートの芝は涼しそうだなぁ。