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月に一度のご褒美だった昨日。

いつものお店でゆっくりランチして、はぁ今日も美味しかった最高だったよと店主と話して、ようやっと秋が来るけど今年もタルトタタンは作る？と聞いたら、しょうがないなぁ。と笑って返される。
去年あまりに好みだったタタン。
シェフの作る味はいつもとっても優しくて、わたしはこの店から出た瞬間が、一ヶ月で一番満たされた気持ちだなと思う。こんなお店、いや人に出会えて本当に良かった。

お腹いっぱいの午後は、ゆっくりしすぎてすでに14時半を過ぎ、だけれど15時閉店のパン屋まで徒歩15分を、暑い、間に合うかな、とりあえず行ってみようと歩き出したらいや思った以上に暑い、あぁなんで行くって言ったかな自分、、
後悔しながら、途中のコンビニで氷買って保冷剤変わりに身体を冷やして、なんとかたどり着いたら55分。
でもまだお客さんもいて、パンもいくつかあって、その店の人たちもまたとっても親切で、そんな時間なのにひとつひとつのパンのことを教えてくれた。あーがんばって歩いて良かった。

夕方は偶然見つけたちいさなお寺と、神社におまいり、本屋に行ったタイミングで大雨が降ってきてしばし休み。
雨上がってから歩いた初めての道は、いさにも歴史のありそうな喫茶店だとか八百屋だとか、ローカルなスーパーとか、仕事帰りのサラリーマンぽい人を見つけてこっちが駅かなってついて歩く。高校生の集団が賑やかな、各駅停車の古びた町の、なんだろ、ゆるやかな空気、これが楽しかった。

夜も外で、これまたお決まりの定食食べて、買い物して、もうへっとへとで家に帰る。
シャワーから上がったら先に上がった夫はすでにテレビをつけて、贔屓のスポーツの選手の勝利インタビューを見ていた。

完璧なまでに普通の、良い休日だったな。

暑いですね。あいもかわらず。

ここ数日は体調良く、筋肉痛もなく筋トレしつつ、コースターがひとついい感じに上がり、また次を縫いはじめ。

やっぱりすももが美味しくて、出てきた梨も美味しくて、次は柿かな、いやスーパーにはすでにあるけど、去年と同じく、隣家の木のが色づいてから買うことにして。
果物、まるでアレルギーが出なくなって、それこそ人生変わったような気がしている。

秋はなくなってしまったのか、９月も半ばであんまり暑い。
そりゃ空気は秋っぽいし、トマトの味は薄いし梨はおいしいし、日は短いし、だけど、暑い。

昨日ちょっと荷物が重くて腰がやられて、ぐったり。
筋トレとともに腰痛ストレッチ。
そもそも筋肉が無さすぎて腰がすぐ痛くなるのをどうにかしたくて筋トレ始めたのに、その筋トレをする体力がないなぁ、と、夫と一緒にやっているのの、まるで同じことをしているように見えないな、と俯瞰する。まぁ、やらないよりマシだと信じてね。。

今日の夕日はまた特に綺麗だったな。

そもそも柔らかいごはんが苦手で、所謂、白いごはん、を食べることは日頃ほぼ無く、押し麦とか雑穀を入れて炊くことが多い。

ここ2ヶ月ぐらい？は、それが特にで、こないだは白米が売ってなくて玄米だけがあったのでそれを買って、数年ぶりに玄米ごはんを炊いたり、まだあった白米と混ぜたりね、
ともかくお米が貴重なので、押し麦多めにしたり、お米自体を食べるのを減らしたり、している。

そうして今、白いごはんが食べたい。
麦が入ってない、ごはん、が食べたい。
まさか自分がそんなことを思う日が来るなんて。。

家で炊いた、白いごはん、というのは、なんかちょっと神がかったものがあるように思う。おにぎりもそうかも。

昔の人が、お米一粒をものすごく大事にする気持ちがすこし分かった。ひいばあちゃんを思い出した。
そういう意味では良かったかな、そんな米騒動。

日曜日、まだ筋肉痛が残っていたけれど予定があったので、一日じゅう歩き回った。
仕事終わりの夫と待ち合わせて夕飯食べて帰る、あたりにはもうへっっっとへとで、あぁなんと家が遠いのかと思った。10時半には寝ていた。

月曜日もまだ腹筋背筋が痛い、しかし休みなので2回目の筋トレの日、無理しなくて良いよと言われながらこないだよりちょっと短めに、でもなんとかやりきった。
痛いけれどやっぱりなんだろ、気持ち良かった。

さぁ2回目を終えて、治ってない筋肉痛の上にさらに新しい筋肉痛が来るのかな、とビビった火曜日、あれ、どこも痛くない。
すっきり軽やかに目覚め、普通に洗濯掃除、買い物行って普通に縫って、普通に、いや普通じゃなく暑い33度、お弁当作って夕飯作って、はぁ、あれどうしたことか、時間が余った。
そしていつもより疲れていない夜。

なんかすごく体が軽いので、普段胃のために避けている牛肉を久しぶりに食べた。ぐらい元気。

まさかそんなたった2回で成果が出たとは言わないまでも、これはしばらくがんばってみようと思えるな。